Pontosabban kincstaláló játékunk újabb gyöngyszeme: Aaron Friday elvtárs blogja, amiből legelsősorban is melegen ajánlom ezt a félig vicces, félig hátborzongató posztot régi hülye reklámokról :) Egy példa:…

Az óra rabja. Illetve ez az alábbiakban linkelt és általam erősen lájkolt poszt másként fogalmaz, nem annyira rabságra, mint inkább kurvaságra utal :) Tessék elolvasni. "Definition of a Clock Whore: Person who is so obsessed with beating the clock/others that they will…

Tervek...? Célok...?Idéznék errefel néhányat ettől a címben megnevezett okos embertől. Én egyebet nem tudok. Kérem kaccsojjaki. The time to relax is when you don't have time for it. The greatest enemy of progress is not stagnation, but false progress. An idealist believes the short…

Az elmúlt napokban mintha gyorsabban merülne az akkumulátorom a szokásosnál, ami nem csoda, mert minden nap pörgök a munkahelyen, mint a bádoglavór. A tegnapi nap különösen arconcsapott egy szívlapáttal; délutánra az agyam szétégve-kilúgozva, a szemeim vérben; legszívesebben…

Avagy a Titkos Guminő Project Home Video:)Az alábbiakban beágyazott videó eredetileg csak házi használatra készült, hogy lássam, hogy néz ki, de aztán arra gondoltam, mégis megmutatom - annak ellenére, hogy némi rendetlenség tapasztalható a szobában és a szereplők se…

A fészbukkon a minap hivatkozott féleszű fazon nem bír leállni. Idézek egyet a hozzászólásaiból, mert emellett már nem lehet nyerítés nélkül elmenni :)"... as soon as Judit becomes pistol perfect then I wish to present her to Mark Reifkind and Julio Anta. Both leaders in the…

Mindenki! EZT ITT NI! Egy-kettő! Banyikám legújabb blogja, már most látszik, hogy telistele van hasznos okosságokkal, bölcsességekkel, ráadásul érthető, és még vicces is :) Én hatalmasan nagyra értékelem. Erkácész soraival zárnám intelmeimet, mely felszólamlást természetesen…

Én nem bánnám, ha néha-néha meglátogatna a Torok Gyula. Mondjuk, évente egyszer. Vagy félévenként. Elüldögélhetne itt. Még be is sötétítenék a kedvéért. Összehúznám magam. És sajogna, sajogna a torkom. De hogy minden második hónapban eljön! Na nem, azt már mégsem! ...…

                                Lógok a szeren. Na jó, jó, egyelőre persze még egy kicsit gyakorolni kell magamat. A lélek jóllehet, kész, de a test erőtlen, és a szereket nagyon ravasz emberek találták…

Azon gondolkodom, hogy mostantól kb. egy évig halott leszek, mint Pörkölt Desiato, a Katasztrófasújtotta Terület nevű plutóniumrock-együttes tagja, csak vele ellentétben én nem adózási, hanem időjárási okokból. Elvileg június lenne itten, ennek ellenére a városban mászkálva…

Eszter - aki blogom lelkes rajongója és szintén Douglas Adams olvasója; vagy inkább fordítva, de ezen most nem nyitok vitát :) - szóval legnagyobb örömömre ezt a levelet írta a hétvégén: *** Szia JuciRKC!   Róde Gabi felesége vagyok - múlt héten találkoztunk. …

A DragonDoor csapata felvéshet magának egy hatalmas izmos piros pontot tőlem :) Az arckönyvön elkövetett tegnapi post miatt. Amely állt a következőből - ha netán valaki nem jár arra:      "Just another reason why a towel is the Most Useful Thing to have, as Pavel…

VasárnapA tél átugrotta a tavaszt meg a nyarat, és egyenesen őszbe csavarodott. Mígnem egy napon..... A Juci a szobában szneccsölt, de csak egy nyolc kilóssal. Egyszer kétszázat, és rögtön utána nyolcszor egyszázat. Ha kérdezik, hol voltam, majd azt hazudom, hogy manikűrösnél…

Leckék Topmanagereknek.  101. lecke: Reális elvárásokat támassz, következményekkel együtt. Szemléltető ábra:        (Fordítás, ha valaki magyarul szeretné: "Ez a tábla Glass tulajdona. Ha hozzányúlsz, letépi a pöcsödet") Ismerve…

Nem? Hát az meg hogy lehet?! Bloggot ír Szakács Béla, ami vévévé internet napló a világhálón. A mai blogbejegyzés arról szól, hogy a párját ritkító jó idő miatt Frici tornacipőben jött dolgozni. Kapott ajándékba egy híres márkát aminek neve, konversze. Tulajdonképpen…

A kis punnyadt testem mostanában nem akar edzeni. Ezt egyre hangosabban kiabálta, addig míg végre sikerült meghallanom. Először csak egy kis Torok Gyula meg némi Felsőlégúti Ezmegaz. Aztán szépen sorban a Darwin-díjas sérülések, először a térd, aztán a kificamodott kézujj -…

Jaj, annyira büszke vagyok az én Főnökömre! Aki Pavel Elvtárs Legjobb Magyar Tanítványa :) Ha valakiről az alábbiakat bírja leírni Mark Reifkind, az valamit már elért az életben, azt hiszem: "It was also great to see and work with Peter Lakatos, Team Leader, from Hungary again.…

Rombolnánk tán vissza a dolgos, szürke hétköznapokba.VO2Max snatches @12kg, 15/15 protokoll, körönként nyolcasával, 21 kör.(Igen, csak 21! Naés...?)Utána még 3 x 20 swing, közte 20-20 fekvőtámasz és 20 sec plank.Egyelőre ennyi. Rehab jelleggel, rávezetésképpen, jobb híján,…

Viktor elvtársunk felhatalmazott, sőt mondhatni felkért az alábbi képek publikálására. Mondván, "hátha beindít ezzel egy folyamatot és mindenki őt fogja majmolni"! :DSzerintem marhajók lettek a fotók, úgyhogy a legnagyobb örömmel mutatom be őket, és majmoljátok, ha…

Tracy Reifkind megint kimondta, amire titokban gondoltam :)   Szezonja van a múltévi eredmények és az idei célok, tervek, számok összegzésének. Én meg csak lapítok :) Érteni éppen értem, hogy a kollégáknak miért van ilyesmire szükségük, de nekem ez nem megy, nekem ez nem…

Már be kellett következnie. Napok óta éreztem a szagát, ahogy settenkedett körülöttem és álmomban is látni véltem, ahogy vörös szemekkel bámul rám a sötétből. Hajnalban, mihelyst kigurultam a paplan alól, már tudtam, hogy eljött értem. Préda lettem megint.Kávémat…

Most éppen a burpee. A tegnapi napon kiváló elvtársunk, efg_zeg kolléga fertőződött meg a hülyeséggel. A különös vírus az interneten keresztül terjed, a töketlen fecske repülési sebességével. Az még egyelőre nem tisztázott, hogy afrikai vagy európai eredetű töketlen…

Hát az úgy kezdődött, hogy ez a két pernahajder kiváló elvtárs és bajtárs - Robzon és Ritchy - társtettesként, bűnszövetkezetben, aljas indokból stb. kitalálták nemcsak ezt a fekvőtámaszos-felülős-négyüteműfekvőtámaszos PFT Test-et, hanem - kérem, most mindenki csatolja…

Minden eddigi blogger és kommentelő története látszólag az Ezerszneccs története. Szabad és rabszolga, patrícius és plebejus, báró és jobbágy, céhmester és mesterlegény, Anikó RKC, efg_zeg kolléga, és sztheomo kolléga, Juci RKC és Ricsi RKC, egyszóval: RKC és Áldozat…

Sissy-snatchTörtént a minap, hogy mitadisten elvesztettem a hátstabilitás-pontszámaimra kötött fogadást, és így megnyertem 1000 snatch-et.A tiltott szerencsejáték résztvevői voltak még: Robert von München RKCII (a főkolompos), aztán Ricsi RKC, és persze én, aki igazi hülye…