valaki a fácsén még nem futott bele - íme a legnagyobb és legújabb testedzős őrület Hollywood bugyraiból, ahol "formában maradni fontosabb, mint életben maradni" :)Szövegre figyelni tessék!  

Vigyázz! Ennek a pasinak az alábbi dolgozata úgy mozgásminőségben, mint gondolatiságában és látványelemekben, és nem utolsósorban erotikusan annyira a TOPPON van, hogy néhányan ezt látva esetleg megpróbálják eldobni nyomorult életüket maguktól, mondván, hogy ha ennek a…

Ricky Gervais által :) Szókimondó, vicces és meglehetősen igaza van. Humorérzékileg kihívásokkal küzdő és úgymond elhízás-betegséggel érintett emberek valószínűleg nem nevetnek rajta.Már nem új, de még mindig jó.  

Ez egy nagyon modern tánc! Magam koreografáltam, a tőlem megszokott és elvárt kiemelkedően magas színvonalon - úgy szakmailag, mint művészileg, nemkülönben családanyailag.Aki eddig megúszta a facebook-on, az korán örült :)  

Íme itt vannak a hiánypótló Star Wars Jógagyakorlatok. És ez így hogy...? Kérdezed. Nem kérdezni - klikkelni! Desszertnek: Részeg Orosz Jóga.  

Pontosabban kincstaláló játékunk újabb gyöngyszeme: Aaron Friday elvtárs blogja, amiből legelsősorban is melegen ajánlom ezt a félig vicces, félig hátborzongató posztot régi hülye reklámokról :) Egy példa:…

Ő még nem tudja, mi az ára annak, ha valaki sokat piszmog a fotók feltöltésével :) Tudom, hogy nem hiszitek el, de tényleg vannak még emberek, akik nem olvassák jelen Blogot. Felhördültél, hogy "ez lehetetlen"? Nem csodálom :) Mit lehet még csinálni ezen kívül...? A…

Faiskola...?  

FMS 1 pénteken és szombat délelőtt, FMS 2 szombat délután estig és vasárnap egész nap. Hát nem volt egy pihentető hétvége :) De minden percet élveztem egyrészt, másrészt pedig hatalmasat tisztult a fejemben a rendszer, legalábbis ami az első részt illeti - a második…

Hát nemtom, Zalaegerszegen milyen alapon törnek egyesek világuralomra, de komolyan kétlem, hogy egyetlen szavát is el lehetne hinni az olyan kollégának, aki képes azt állítani, hogy ő Batman! Mikor pedig a vak is látja, hogy ez így Superman :)   Komoly szakmai munka folyik ott…

Avagy a Titkos Guminő Project Home Video:)Az alábbiakban beágyazott videó eredetileg csak házi használatra készült, hogy lássam, hogy néz ki, de aztán arra gondoltam, mégis megmutatom - annak ellenére, hogy némi rendetlenség tapasztalható a szobában és a szereplők se…

A fészbukkon a minap hivatkozott féleszű fazon nem bír leállni. Idézek egyet a hozzászólásaiból, mert emellett már nem lehet nyerítés nélkül elmenni :)"... as soon as Judit becomes pistol perfect then I wish to present her to Mark Reifkind and Julio Anta. Both leaders in the…

Merthogy ez egy halottaknapi gyakorlás címéül, gondoltam, megteszi, még akkor is, ha történetesen nem hullákat, hanem kettő darab 20 kilós golyót hurcol az ember.   Ez volt a tegnapi gyakorlás lényege, a hurcolás fel-alá a kert hosszában. Megsétáltattam az ikreket a jó…

Helló Főnök :)

ÉS EZ MÉG CSAK A KEZDET! Hát a fent linkelt cucc történetesen pont az az eset, amikor valami annyira szar, hogy az már jó :) A leghasznosabbnak ezt a gyakorlatot találom :)

Laura, kettlebell, swing. Van kérdés? :)  

Mindenki! EZT ITT NI! Egy-kettő! Banyikám legújabb blogja, már most látszik, hogy telistele van hasznos okosságokkal, bölcsességekkel, ráadásul érthető, és még vicces is :) Én hatalmasan nagyra értékelem. Erkácész soraival zárnám intelmeimet, mely felszólamlást természetesen…

Legkiválóbb fotósunknak dedikálva! Közkívánatra, és főleg az ő nyomatékos óhaja szerint.Én kérek elnézést, de most ilyen jött ki :)Ha netán teccik, akkor ne felejtsétek el lájkolni :)

Kérem tisztelettel, az alábbi videón megfigyelhető bájos ifjú hölgy nem más, mint jelen sorok írójának serdülőkorú leánya. Családban marad az ilyesmi - a gyerek olyan pistolt mutat be, hogy szinte hallod a pisztolylövést :)  

Szerdareggeli felkelés, kómázás, kávézás, időjárásjelentés, kertbekimenés, szemerkélő eső tapasztalás. Előzőleg 16 kilóssal történő szneccselés elhatározás, tervhez ragaszkodás.Nekikészülődés. Kéz tapaszolás, kesztyűhúzás, magnéziázás, tenyér szétszakítani…

Újabb bátor versenyző próbálkozott meg ezzel! Megint vírusunk van, drága elvtársak :) 

Mi a különbség a depressziós és a transzszexuális között?Depressziós: Depi vagyok, öngyi leszek!Transzszexuális: Peti vagyok, Gyöngyi leszek!

Ezen itt negyedórája sírok, valamint vinnyogok felváltva, de annyira ám, hogy teljesen elkenődött a szemfestékem :) Ezután talán nem arra gondoltam, hogy megosztom az Úri Közönség Gagyi Idiótaságra Fogékony Részével? DE.Hátha valaki még nem ismeri…

Ezt hadd osszam még meg; szerintem annyira tökéletes, hogy minél többször látom, annál jobban tetszik - márpedig gyakorlatilag mindennap látom, persze csak véletlenül :)  Most Papucs Orrán Pamutbojt elvtársnő posztjáról jutott eszembe :) 

Én kérek elnézést :) KLIKK