2010.04.21. 10:59
Mint a talajvíz
Úgy rombolok, nyomulok és büntetek felfele, kegyetlenül :)
Jó, még mindig a béka segge alatt vagyok kicsivel, de már majdnem a föld fölött!
Ma reggeli dolgozatom ebben a szellemben:
35 kör VO2Max snatches @12 kg 15/15-os móka, körönként nyolcasával
2x20 flat bent leg raises
2x20 straight bridges
8 komment
Címkék: edzés kettlebell fegyenc snatch
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Monarch (törölt) 2010.04.21. 12:01:55
Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.04.21. 12:48:15
Ez egyébként bitang pusztulatosan fostos :)))
Hanem fijam, eredetileg- no ezt hadd kérdezzem meg már csak a tisztánlátás mián is- mire vonatkozott vajon a " nem kegyetlenül kurvarossz, hanem aránylag szar" elnevezésű megjegyzésed?
Csak hogy tudjam, hogy be-e szóltál-e már megint a Juci Néninek-e, és hogy lesújtsak-e majd Te reád hatalmas bosszúval és rettentő haraggal? Mondd meg hirtelen vagy nem verlek agyon félig.
Utolsó kommentek: