Az alábbi képen ez például megfigyelhető, de csak a szemfülesek számára.

A nagy hallgatás oka részben ez a remek kirándulás volt a múlt hosszú hétvégén, kettesben a férjecskémmel.

(Azt gondolom, hogy azt mindenki tudja, hol készült az itt balra látható kép. Aki esetleg nem tudja, az kitalálhatja, ha valamelyest tovább olvas.

Aki nem tudja és nem is érdekli, az máris nekikezdhet 1000 keserves burpee-nek :)

 

Tegnap pedig már edzettünk is menetrend szerint jól, de az edzés tartalmát már megint nincs kedvem leírni, legyen elég annyi, hogy sok military press volt benne :)

 

Hogy a swingről is említés essék kötelezően: az alábbi képen megfigyelhető, amint valaki megpróbálja megswingelni a Szajna-partot. Ez így közvetlenül csekély sikerrel járt csak, azt pedig cáfolom, hogy a japán földrengéshez köze lett volna a dolognak! 

 

A bejegyzés trackback címe:

https://redpill.blog.hu/api/trackback/id/tr1002747508

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Champdor 2011.03.18. 23:08:41

lollllll swing. Bolond :D
süti beállítások módosítása