2009.11.10. 10:51
Egy újabb unalmas poszt -helyett
Allright, Comrades, ma reggel is volt némi gyakorlás (TGU @16 kg, clean&press létrák @16 kg, plank, burpee, haskerék, TSPU és RS korrekciók), de ez a kutyát nem érdekli, sőt még engem se.
Inkább nézzétek meg ezt a cool videót (hanggal), ami már okoz némi libabőrt Mindazoknak, Akik Tudják Mi a Jó :)
5 komment
Címkék: repülés videó edzés kettlebell
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Anikó RKC 2009.11.10. 11:44:54
vau.
Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2009.11.10. 11:52:23
A kézzel előre-vissza lépegetős.
Anikó RKC 2009.11.10. 23:06:36
és rotstab? ha a rotstab uaz,mint az enyém -beszéljük meg.mármint h. mit javult. és hol van a szegmentális gyengeséged,ha van?
sztheomo · http://sztheomo.blogspot.com/ 2009.11.11. 10:34:35
Üdv
Tamás
Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2009.11.11. 10:41:51
@sztheomo: Ha nem, hát nem :) mindenesetre itt fognak még egy párszor alacsonyan szállni a repülők, mert nekem bezzeg bejönnek, de nagyon ám :)
Utolsó kommentek: