2009.09.14. 10:00
Véleményt kérek!
RKC elvtársak, segítenétek léci néhány tanáccsal?
Ez vajon jó így, nagyjából? (MP 20 kg, úgy is mint "White Star" Sanyika és én)
Ez a snatch elég stabil már? Vagy legalább stabilabb...?
Ezt így kell? Avagy, hogy követeli meg a Párt dupla snatch esetén - először lehúzom rack-be és onnan tovább le, mert ilyet is hallottam, avagy csak úgy mint szimplánál. Melyik a jó? :)
Ez elég magas?
Köszönöm :)
3 komment
Címkék: videó edzés párt kettlebell
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
webEndres · http://harciuborka.wordpress.com/ 2009.09.14. 15:10:53
Tetszik amit itt látok így tovább
e rögös és megpróbáltatásokkal és örömökkel teli úton.
tisztelettel
harciuborka
sztheomo · http://sztheomo.blogspot.com/ 2009.09.14. 17:15:17
Igaz én nem vagyok RKC (még lehetek), de azért véleményezném a videóidat.
Megnéztem a youtubon a snatch fejlődésed, és egyértelmű javulást tudok felfedezni a v1 és v3 között.
Sokkal stabilabb az állás, a térdkalácsok egyértelműen fel vannak húzva, a feszítettség is jobbnak tűnik. Az egykezes snatch nekem nem elég hard style, és a csípő nem pattan eléggé. Ebből a szempontból a dupla snatch sokkal jobb.
Gartula a fejlődéshez.
Üdv
Tamás
Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2009.09.15. 13:26:06
@sztheomo: Köszönöm a véleményt, pont ilyeneket szerettem volna hallani! :)
El is kezdem megfogadni a tanácsot csípőileg.
(Remélhetőleg lesz belőled RKC, jó szemed van hozzá. Nem? DE!) :)
Utolsó kommentek: