2011.10.13. 14:42
Halálgyár plusz
Még pontosabban lebutított Halálgyár Light, plusz némi Double Trouble. A haladóknak természetesen. Bemelegítettünk alaposan, aztán mindenki volt szíves nyakon ragadni két nemtúlnagy golyóbist (én pl. két 12-est), és akkor valahogy így, és a körök között 30 sec pihi: Minden…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés kettlebell swing áldozat snatch
2011.10.11. 13:42
Erről beszélek, nyuszómuszó
Nem a multivitamin a fiatalság és egészség forrása. Tabletták és porok helyett inkább egyél rendesen. Zöldség, gyümölcs. Végre a brit tudósok is rájöttek. Na jó, nem britek.
9 komment
Címkék: diéta elmélkedés
2011.10.11. 09:42
Fiúk tempó, lányok tempó
Hát már megint ezt csináltuk, csak rátettünk egy lapáttal. Pedig kedves vendégeket is üdvözölhettünk körünkben tegnap, méghozzá a baráti látogatásra városunkba érkezett bájos hölgyeket Szegedről, név szerint Mónika (hetedik hónapos pocakkal) és Bea. Bea szemrebbenés…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés kettlebell swing áldozat snatch
2011.10.10. 10:42
Alakulgatunk. Képes haladási jelentés.
Ha nincs ellenére a Kedves Olvasóknak, mutatnék néhány képet a családom kinézetének mostansági alakulásáról. A képek minőségéért bocs, csak dokumentációs célra készültek, és a fejeket az érintettek kérésére letakartam. Alább látható a Férj, régebben és mostanság. A…
Utolsó kommentek: