JM

50 short bridges

10-10 snatch @12kg

10 straight bridges

10-10 snatch 

3 x (40 knee tucks + 10-10 snatch)

És végül 5 x 12 snatch @16kg.

(A 16-ossal az emberemlékezet feltalálását megelőző időkben szneccsőtem utoljára, vagyis úgy tavaly szeptemberben. Most meg azt álmodtam, hogy mi lenne, ha váratlanul egy snatch tesztet szegezne a gyomromnak valaki: hát csak néznék mint a moziba'. Ez így rossz! No de nem is marad így. Hosszú kihagyás meg sérülések után bár, de!

Még egy olyan gondolatom is volt, hogy mi lenne ha tolnék hirtelen egy ötperces tesztet, de aztán arra is gondoltam, hogy nem ölöm meg magam a nagylányom születésnapján; majd még lesz arra mód. Die another day, ahogy a Művésznő is dalolta).

 

A bejegyzés trackback címe:

https://redpill.blog.hu/api/trackback/id/tr821906792

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Anikó RKC 2010.04.09. 21:59:31

kissé leakadtam, miért van felírva a villamosszékre, hogy Eszter?

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.04.09. 22:33:46

@Papucs Orrán Pamutbojt: Miért, az van odaírva? :)
Amúgy gondolom ugyanazért, amiért egyesek magukra tetováltatnak valami szépet és drámait, amiről később kiderül, hogy a jelentése "szecsuáni csirke zöldséges rizzsel".

pafe · http://pafe.wordpress.com 2010.04.10. 13:57:03

Az a felírat ami a végén jön elő???
Az van a karjára is tetoválva, vagy nem???

Anikó RKC 2010.04.10. 17:44:52

na megvan. a egyik kabbala-könyvem utolsó kis részében említi,hogy valami modern kabbala mozgalomféle, amelynek sok sztár hódol, na abban szokás új nevet felvenni.És akkor ez lehet a Margie új neve.
Az Eszter amúgy héberül azt jelenti "csillag". A Rahel meg "bárány" de a mienk nem béget :-)

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.04.10. 22:44:06

@Papucs Orrán Pamutbojt: Igen, az lesz akkor az. Madonna és a kabbala kapcsolata már tizenXéves történet.
en.wikipedia.org/wiki/Kabbalah_Centre

Anikó RKC 2010.04.10. 23:05:31

húha, ez érdekes, bár nem tudom elképzelni, mennyi ideje van pl. a Midrás Tanhuma tanulmányozására, ez nem fér össze
valahogy nekem azzal,aki Ő, nem mintha nem kedvelném, és tisztelném a dolgait,de azért érdekes.
ezt a "Centre" nem rossz ötlet, kicsit hasonlít a Gyémánt Út Buddhistákhoz jellegét tekintve.
süti beállítások módosítása