Most találtam ezeket.

Steve Cotter bácsi mutatja meg, milyen mobilitásos trükköket lehet elkövetni farudas-guggolós mókák érdekében, illetve által.

Hát majdnem olyan jól mondja, mintha magam mondanám :)

Nézzétek meg Ti is. 

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Ritchy · http://kettlebellhardstyle.blogspot.com/ 2010.07.26. 18:33:42

Köszi a videókat!

Válasz erre 

Viktor H 2010.07.26. 18:35:56

Steve Cotter egy ki*>;<{@&#> mutáns :D
Olyan mint Tóvárisné csak Férfiban :-))))

Válasz erre 

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.07.26. 20:31:55

@Viktor H: Hát ilyet :)
Szeretnék én olyan mutáns lenni, mint S.C., csak nőben - vagy csak feleannyira mutáns is elég lenne. De most nem a mobilitására célozok, hanem különféle nagytestű kettlebellekkel végzett kisded játékaira :)

@Ritchy: Nincs mit! Kipróbálod? :)

Válasz erre 

Viktor H 2010.07.26. 20:38:04

@Juci ZB:
aki 24kgval BentPressel az ne beszéljen itt holmi mutánswannabeségröl :-)) mer az már a mutánsság egyik jele :-)

Válasz erre 

Ritchy · http://kettlebellhardstyle.blogspot.com/ 2010.07.27. 09:50:26

@Juci ZB: Mindenképp. Ma megnézem bemelegítésként őket. :)

Válasz erre 

Ritchy · http://kettlebellhardstyle.blogspot.com/ 2010.07.27. 09:51:51

@Viktor H: nagyon szép a 24-es bent press, de ha abból indulok ki, hogy én bent press-elem a a szörnyeteget, akkor Jucinak is kell a bulldogot. :) Pláne, hoyg olyan könnyen csinálta 24-el. :)

Válasz erre 

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.07.27. 11:08:44

@Ritchy: Ricsikém, lehet hogy nem tűnt fel mostanáig, ez esetben most szólok, hogy ÉN LÁNYBÓL VAGYOK :)
Vagy ez nem kifogás? :)

Válasz erre 

Viktor H 2010.07.27. 11:22:00

@Ritchy: Minden relativ,mert Én meg nem BentPresselem a 24-est sem :-D

Válasz erre 

Ritchy · http://kettlebellhardstyle.blogspot.com/ 2010.07.27. 12:20:06

@Juci ZB: Na jó, kiegyezhetünk a 28-asban. :)

@Viktor: ha meglesz a technika, ugrásszerűen nő majd a súly is.

Válasz erre 

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.07.27. 13:33:04

@Ritchy: Öröm Veled tárgyalni :)

@Viktor H: Ha majd meglesz a megfelelő mobilitásod a helyes végrehajtához, akkor indul majd meg az a súly.

Válasz erre 

efg_zeg · http://way2thebeast.wordpress.com/ 2010.07.27. 21:13:19

Jók ezek a videók, bár Cotter bácsival szemben vannak fenntartásaim :)
Kétségtelenül bivaly mutáns állat, de az egyik videójában nem átallott ÜLVE szneccselni. Azóta nem hiszek neki :)

Válasz erre 

Viktor H 2010.07.27. 22:13:24

@efg_zeg:

Mindenki csinál extrém dolgokat amikreamugy nem sok szükség van :-)
Pl. Főnök is Highpullol 60kgval és ettöl Én még hiszek nekije :-)

Amúgy meg S.C. guggolós törölközös haloja vagy mije a hab a tortán :-)

Válasz erre 

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.07.27. 22:24:51

@efg_zeg: Jólvan, mindent én se hiszek el neki, de ezek speciel jók szerintem.

Amúgy meg hát ugye kísérletezik ő mindenfélével, és némelyik kísérlet egy zsákutcának bizonyul. Van ilyen, szelaví.

Azért érdekes arc, de az ötleteit csak komoly, egyedi mérlegelés után szabad kipróbálni, ha egyáltalán; meg hát ugye a Párt haragját is magára vonta, úgyhogy nem utánozzuk, no-no :)

Válasz erre 

Viktor H 2010.07.27. 22:32:06

@Juci ZB:

A pártharagját magára vonta? Miért? Mert nyugdijas tempójú GS-re váltott? :-D

Válasz erre 

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.07.27. 22:46:51

@Viktor H: Hát ilyesmi.
Amennyire tudom - de csak ilyen amőbaszerű félinfókat hallottam, szóval ne tessék elhinni inkább - szóval a hosszas GS-flörtölgetés mondták neki, hogy Ácsi Pista Bácsi, döntsd el, hogy Mi vagy Ők.

És ő nem a Pártot választotta végül.

Válasz erre 

efg_zeg · http://way2thebeast.wordpress.com/ 2010.07.27. 22:54:20

@Viktor H: Cotter bácsi külön cég lett, keress olyanra, hogy ikff. Az ő.
Fáni ting iz, hogy szinte minden RKC-s dolognak van megfelelője. Meghát GS is.

Válasz erre 

Viktor H 2010.07.27. 22:54:20

@Juci ZB:

Akkor ő olyan ,mint Steve Maxwell :-) Ezek a Stevek már csak ilyenek ..
külön érdekesség ,hogy Steve Maxwellröl azt irják a wikipédián ,hogy ő tanitott elöször Kettlebellt az usában :-D

Válasz erre 

Anikó RKC 2010.07.28. 06:53:23

a wikipédia szócikkeit simán megírhatod Magadnak :-)

amúgy mindegy. nekem az RKC bejött, mert fejlődik és mindig tanulok és nincs semmi bajom és azoknak se,akik belleznek velem és nem is hagyják abba.

Cotter éppen az Eleikoval nyomul most amúgy. De Neki is olyan fura az arca.Kissé kognitíve disszonáns, hogy úgy mondjam. :-)

Válasz erre 

efg_zeg · http://way2thebeast.wordpress.com/ 2010.07.28. 10:28:09

BRÉKING: a Jucit láttam DD TVben!!! nahátnahát, irány a világhír :)

Válasz erre 

Juci SFG · http://redpill.blog.hu/ 2010.07.28. 11:25:58

@efg_zeg: Mivan...? Hol? Ki? Én? Miért? Mikor?
Ennek utánanézek :)

Válasz erre 

efg_zeg · http://way2thebeast.wordpress.com/ 2010.07.28. 11:37:26

Eheti DD TV epizód, 1:43nál :)

Válasz erre 

Mégsem

Kimoderálom ezt a kommentet.

Mégsem

Kimoderálom ezt a kommentet. Nem moderálom a kommentet. Kimoderálom a kommentező összes kommentjét.

A kommentezőt nem tiltom ki. A kommentezőt kitiltom egy napra. A kommentezőt kitiltom egy hétre. A kommentezőt kitiltom egy hónapra. A kommentezőt kitiltom örökre.

Megjegyzés: