Juci SFG 2011.10.02. 17:42

Derült égből

Még mindig mezítláb a fűben. Jipíí! Pedig október van, és mégis - ez mennyire cool már! Ennek örömére tehát vasárnap délelőtt: 3 kör: 10-10 egykezes swing @20kg + 3 hanging leg raises RKC2-style snatch+drop+jerk+snatch drop, elölről, háromszor, kézcsere, másik kézzel is…

Juci SFG 2010.11.19. 09:42

Péntekre :)

Juci SFG 2010.10.26. 10:42

Heavy

Ez véletlenül nem kettlebell, de új értelmet ad a "nehéz" kifejezésnek :)A FedEx jól megpakolt MD-11-ese Ferihegyen letért a kijelölt gurulóútról, az alábbiakban látható eredménnyel (klikk a képre): 

3 komment

Címkék: repülés

Juci SFG 2010.09.14. 15:42

Semmi pánik

Az alább látható videóban bizonyos emberek nagyon furcsán viselkednek. Olyan szituációba kerültek ők tudniillik, amikor sikítva, fejvesztve, egymást taposva illenék menekülni. Az orosz TU-154, amelynek fedélzetén utaztak, ugyanis menetközben elromlott, behalt, lefagyott, majd a…

Juci SFG 2010.09.09. 09:42

Kellemeset a hasznossal

Pull-up gyakorlat, egy kis rémálommal megfűszerezve :) Most izzad a tenyerem meg a talpam :) A talpat nem értem.Ne próbáld ki, még akkor se, ha pont van otthon egy-két toronydaru! 

Juci SFG 2010.07.24. 20:42

Ó, Amelia

Hogy mitől lett és maradt híres? A boldogságtól. 113 éve született. 

4 komment

Címkék: repülés

Juci SFG 2010.07.07. 19:42

Hatalmas duma

"Soha ne tételezd fel, hogy te és egy vadászpilóta ugyanazt értitek 'buli' alatt!"     Szar munkahely az ilyen :) 

Juci SFG 2010.06.25. 12:42

Utánlövés

Még az előzőhöz, pláne mert előjött a kérdés. Ad Halálközeli Élmény. Hogy definiálom ezt, illetve szerintem kívánatos vagy kerülendő? Először is nem tudom definiálni, annyira egyéni :) Kemény edzés jó. Kemény edzés szükséges, különben nem fejlődünk, ebben igazatok…

Juci SFG 2010.03.19. 14:29

A botrányt kavart gép

Biztos valamennyien majd megőrültök a kíváncsiságtól, hogy hát vajon hogy is nézett ki ez a bizonyos, melyek vajon az életrajzi és egyéb adatai, csak fogalmatok se volt róla, hol kéne utánanézni.Hát itt :)EZ volt AZ. A képen a hátsó. Meg EZ. Jó kis kütyü :) Az elsőről meg…

7 komment

Címkék: repülés

Íme az Erő, elvtársak. Tessék végignézni mindkettőt, mert kikérdezem :)    

Juci SFG 2009.12.19. 11:49

Mission Impossible 2010

Most micsinyájjak? Kicsit kifogytam a Nagyon Frappáns Ötletekből. RKC már megvan (2009); RKC II-re (2010) a férjem szerint nincs pénzem; maratont futottam már hármat (2006, 2007, 2008) és megfogadtam, hogy soha többet; AFF tanfolyamot (2003, 2005) végre befejezni nincs időm, PPL…

Allright, Comrades, ma reggel is volt némi gyakorlás (TGU @16 kg, clean&press létrák @16 kg, plank, burpee, haskerék, TSPU és RS korrekciók), de ez a kutyát nem érdekli, sőt még engem se.Inkább nézzétek meg ezt a cool videót (hanggal), ami már okoz némi libabőrt Mindazoknak,…

Juci SFG 2009.11.02. 13:57

I love the sky

Juci SFG 2009.10.17. 22:06

A Jedi Visszatér

          Ha jók lesztek, gyerekek, akkor új poszt is lesz mostmár!Illetve, az az igazság, hogy ha nem lesztek jók, akkor is lesz új poszt, mondhatni akár akarjátok, akár nem :)Addig is gyönyörködjetek abban, ahogy ez az F18-as felszáll!…

Juci SFG 2009.09.15. 13:36

Three Mile High

Ellensúlynak az előbbi után :)Erről álmodtam. Megint.  

Juci SFG 2009.09.13. 22:16

A Zsákmány

Sikeres volt a mai vadászat a ferihegyi patakparton, jipppííí! Horogra akadt délután mind a két nagyvas! Az Air Bridge Cargo és a Cargolux 747-ese egymás után érkezett, és pont időben, és akkor, mikor éppen őket vártuk. Királyság. Megtaláltuk ezenkívül a geoládát is. Pedig el…

2 komment

Címkék: repülés