2011.11.03. 12:42
20111102
Tudtátok, hogy a tegnapi nap dátuma egy palindromszám? Errefel a tegnapi órákon is olyan feladatokat kellett volna csinálni, ami visszafele is mind ugyanaz, de ez sajnos csak utólag jutott az eszembe. Na majd legközelebb :) (2112. december 12-én; alig több mint száz év múlva). A…
Szólj hozzá!
Címkék: edzés matrix kettlebell swing áldozat snatch
2011.11.02. 15:42
Egyik nevet, másik sír
Mármint az ember szeme. Azt mondja ez a kedves hölgy, hogy a videó elején látható állapothoz képest 35 fontnyi (16 kg) túlsúlyától megszabadult a kettlebell segítségével - ez nagyszerű és örvendetes.A másik szemem mindenesetre sír, mert ezzel az erővel akár jól is…
4 komment
Címkék: videó kettlebell barom
2011.10.31. 16:42
Akinek van értelme, számítsa ki
Mi kérem, ma is edzést tartottunk, a néhány mindenre elszánt emberrel a kezdőcsoportban és haladócsoportban egyaránt - munkaszünet, mindenszentek vagy halloween (meg a számomra mostanra mégiscsak beérett Általános Felsőlégúti Szopóbódé) ide vagy oda. Ennek örömére a kezdők…
Utolsó kommentek: