Mit ád az Isten, ma megint úgy adódott, hogy Viszonylag Korán Reggel estem a gyakorlásnak nekije, méghozzá a kertben. OK, a "nekiestem" ige használata barokkos túlzás, és köszönőviszonyban sincs a tényekkel.Történt valójában az alábbi: felkelés után hosszas…
2011.06.16. 13:42
Boszorkány! Boszorkány!
LAZÍTÓS KETTLEBELL TÁBOR A Szolnoki Nemzetközi Bűnbanda Geryman RKC II szervezésében. Kicsit kevesebb kettlebell, de több paintball, bogrács és karaoke, sőt talán még valami sörféle is kerül...?Szerintem ott a helyem :)
2011.06.14. 14:42
Most találtuk! Máglyára vethetjük?
Mit érdemel az a bűnös, aki elég elvetemült ahhoz, hogy pünkösdhétfőn is edzésre vetemedjen? :)Ezt:Bemelegítés után TGU létrák: 1-1 TGU nehéz-nehezebb-legnehezebb golyóval, kinek-kinek tehetsége szerint5 kör: (5 clean+front squat) + (5 push press + Negative press),…
Utolsó kommentek: